當亞洲的其它國家都在急速前進的時候，老撾似乎滿足于保持簡單。那種內心的寧靜感和老撾人悠然的生活方式會讓過慣都市生活的人不知不覺放慢腳步。
田園詩般的瑯勃拉邦（Luang Prabang）是每一個來老撾的人必到的地方。坐落于南康河（Nam Khan）和湄公河（Mekong Rivers）的交匯處，這座被聯合國教科文組織列為世界遺產的城市處處充滿誘惑。逛當地集市，在光西瀑布之畔野餐，閑游令人印象深刻的香通寺，了解僧侶們的修道生活。繞道北部，去探索那些隱秘而美麗的區域，認識居住在山間和谷地的少數民族。
再往南便是萬象（Vientiane），老撾的首都。在這里，林蔭大道和古老寺廟保持著時間亙古的氣氛。萬象是一道門廊，通向老撾南部那些鮮為人知的地方，比如極具魅力的四千島（Si Phan Done）、瓦普寺（Wat Phou）、占巴塞省（Champasak）。如果時間寬裕，可飛往豐沙灣（Phonsavan），為那散落一整平原的神秘大石罐百思而不得其解。
涼爽干燥的天氣，使10月至次年3月成為到訪老撾的最佳時間。但是大概從2月底開始，直到5月的雨季，瑯勃拉邦及周邊地區農民的砍燒耕作導致天空布滿濃煙，可能會引起呼吸道方面的問題。
因為全球變暖、降雨量和來自中國水壩的水量減少，湄公河的水位已經到達歷史最低。河上游覽的最佳時間為水位相對較高的11月至次年1月。